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05월 16일 (음식 1748kcal, 운동 18kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

실패 208kcal
1748/1825 kcal
18/ 304< kcal
아침식사353kcal(20.19%)
사과 (1회분,100g)
57kcal
구운달걀 (1개,45g)
73kcal
[참선진 녹즙] 생칡즙 (1팩,140ml)
35kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
어묵국 (1인분, 210g)
173kcal
점심식사800kcal(45.77%)
구내식당 (1회분, 500g)
800kcal
구내식당 (0회분)
0kcal
오후간식15kcal(0.86%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사580kcal(33.18%)
백반 (1인분)
580kcal
운동18kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
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