1334/ 1761 kcal
240/ 293 kcal
오이 (1개,210g) | 18kcal |
훈제계란 (1개,60g) | 88kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
[동원] 참치캔 (1캔,100g) | 210kcal |
땅콩조림 (1/2소접시, 10g) | 40kcal |
[틈새라면] 틈새라면 (1/2인분, 60g) | 245kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
훈제계란 (3.0개, 180g) | 264kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
필라테스 (60분) | 240kcal |
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