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05월 16일 (음식 1498kcal, 운동 734kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 1139kcal
1498/ 2282 kcal
734/ 380 kcal
점심식사951kcal(63.48%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g)
315kcal
돼지고기김치찌개 (2인분, 200g)
118kcal
비엔나소세지 (12개, 96g)
288kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
오후간식267kcal(17.82%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g)
50kcal
초콜릿 (1/2인분, 75g)
155kcal
저녁식사280kcal(18.69%)
훌랄라 참숯핫바베큐치킨 (1회분, 100g)
199kcal
[피자헛] 갈릭디핑소스 (1회분, 15g)
81kcal
운동734kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
복싱 권투 (20분)
240kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분)
70kcal
  • Angelica816
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