다이어트 하면서 가장 스트레스인게..작심삼일이 되어버리는 마음과..
뭘 먹더라도 탄수화물이 들어간걸 조금이라도 섭취하면 맘이 그렇게 불편하더라구요..
폴로로 도움받아서 그런 불편한 마음을 덜어버리고 성실다이어터로 거듭나고 싶습니다.!!
게다가..엄마랑 다이어트문제로 싸우는것도 힘드네요..
현재는 특별하게 식단을 챙기기보다 매일 매일 운동하는 습관들이기와 하루 3끼 제시간에 챙겨먹기에
중점을 두고 있는데 이전과 다르게 되도록 사먹는것보단 사과한쪽이라도 집밥으로 먹자라는 마음으로 챙겨먹고 있어요.
성별 여자
키158
몸무게 8......(지금은 부끄러워서 앞자리만)
감량목표 58 (최종목포에요)
https://www.facebook.com/kyea.roo
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