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  • 마스터즈·입문
  • 2014.07.27 19:44
웨이트를 오랜만에 해서 그런지...
현기증 나고 토할 것 같아서 운동을 제대로 시작하기가 겁 나네요... 당분간 유산소 운동만 해야하나요?! ㅜㅜ
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댓글 (3)

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지존
  • 유딤찡
  • 07.27 22:01
  • 아니요 조금씩 늘리셔서 극복하셔야죠
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정석
  • PROFIT
  • 07.27 20:30
  • 화이팅하세요!
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정석
  • 유진아빠
  • 07.27 20:22
  • 일주에 2~3회씩 조금씩 늘려가세요. 홧팅 하시고요 ^^
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