2237/ 2278 kcal
705/ 379 kcal
쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
두부톳무침 (1소접시, 75g) | 55kcal |
조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
치킨까스 (1인분, 100g) | 296kcal |
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회,26g) | 75kcal |
치커리 (1접시,70g) | 16kcal |
떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
[스타벅스] 아이스그린티라떼 (1톨, 355ml) | 210kcal |
리조또 (1인분, 130g) | 188kcal |
빠네 파스타 (1인분, 200g) | 386kcal |
고르곤졸라피자 (1조각, 0g) | 350kcal |
오이피클 (1종지,20g) | 20kcal |
코카콜라 (1캔, 90ml) | 41kcal |
보통 걷기 (140분) | 364kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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