오버나이트 오트밀 (1회분, 30g) | 120kcal |
[매일유업] 매일우유저지방&칼슘 (1컵, 90ml) | 33kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 60ml) | 45kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
계란 스크램블드에그 (1인분) | 112kcal |
닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[육쌈냉면]물냉면 (1회분) | 446kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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