view-top

05월 17일 (음식 753kcal, 운동 320kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 722kcal
753/ 1385 kcal
320/ 230 kcal
아침식사253kcal(33.60%)
팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 50g)
95kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
점심식사104kcal(13.81%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
96kcal
가지 (1회분, 50g)
8kcal
오후간식337kcal(44.75%)
[롯데] 현미 참두유 검은콩 (1팩, 190ml)
130kcal
오메기떡 (1회분, 70g)
150kcal
사과 부사 (1개, 100g)
57kcal
저녁식사59kcal(7.84%)
계란 흰자 (1개, 52g)
27kcal
토마토 (1개, 230g)
32kcal
운동320kcal
스텝퍼 (30분)
200kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • 초코우유8889
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글