첫 출산후 28키로 증가ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ79키로
2년 후 맘다시먹고..
굶으며 한달 8키로씩 3개월간 감량ㅡㅡㅡ51키로
(딱 1년 늘씬 )
둘째 임신과 출산후 24키로 증가ㅡㅡㅡㅡ75키로
2년 후 다시 맘 고쳐먹고..
꾸준한 운동의 결실은 더딤을 1개월만에 알고..
등산과 걷기, 배드민턴을 져버리고
다시 굶어빼기 돌입!
한달에 7키로씩 3개월간 감량ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ54키로
(딱 6개월 날씬)
작년 여름까지만 날씬,다시 증가ㅡㅡㅡㅡㅡ66키로
이젠 운동으로 하는 다이어트가 아니면 굶어서는 절대 안되겠다는것을 절실히 느꼈기때문에 이전처럼 쉽게 맘먹지 못하고..걍 아에 맘을 접고 완전 쳐묵쳐묵하며 다신어플도 삭제했었어요;;
그러다가 감자님하고 아리조나인가 하는 외쿡에서 글 올리시는 분 (아뒤기억이 안나요ㅎㅎ)의 예전 댓글이 생각나서 오랜만에 다신깔고 이리저리 탐색하다보니 시간은 훌쩍 아침이 되었지만..정말 올만에 자극받아 글도 남기고 의욕적으로 오늘 4월1일부터 다욧다시합니다♡
모두 맛있게 먹고, 건강하게 운동하고,
아름답고, 신나게 잘 삽시다~
절대로 먹는 재미도 잊지마시고요~♡
현재 165센티에 66키로 입니다!
차곡차곡 줄여갈 나의 게이지 기억해두세요!!!!
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