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05월 17일 (음식 1520kcal, 운동 298kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 459kcal
1520/ 2016 kcal
298/ 336 kcal
아침식사181kcal(11.91%)
잡곡밥 (1공기, 70g)
104kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 74g)
77kcal
점심식사378kcal(24.87%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
오후간식441kcal(29.01%)
[빙그레] 요플레클래식 (2개, 170g)
170kcal
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
핫바 (1개, 100g)
243kcal
저녁식사520kcal(34.21%)
[농심] 오징어짬뽕 (1봉지, 124g)
520kcal
운동298kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
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