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05월 17일 (음식 1336kcal, 운동 120kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

실패 221kcal
1336/1192 kcal
120/ 198< kcal
아침식사401kcal(30.01%)
[샤니] 햄에그크랩맛살샌드위치 (1회분, 95g)
281kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사444kcal(33.23%)
치킨까스 (1인분, 150g)
444kcal
오후간식4kcal(0.30%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g)
4kcal
저녁식사487kcal(36.45%)
돼지고기 (1회분, 100g)
236kcal
레드파프리카 (1개, 66g)
12kcal
공기밥 (1공기, 150g)
221kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
운동120kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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