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05월 17일 (음식 1778kcal, 운동 583kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 24kcal
1778/ 1462 kcal
583/ 243 kcal
아침식사263kcal(14.79%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g)
225kcal
김 (2회분, 200g)
38kcal
점심식사455kcal(25.59%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 220g)
330kcal
김 (1.5회분, 150g)
28kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
오후간식180kcal(10.12%)
토마토소스 (1인분,0g)
39kcal
닭가슴살 (1인분, 130g)
141kcal
저녁식사880kcal(49.49%)
고구마형과자 (1봉지, 130g)
630kcal
김 (1회분, 100g)
25kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g)
225kcal
운동583kcal
자동차 운전 (30분)
60kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
아이보기 (60분)
312kcal
고정자전거 (30분)
107kcal
  • 현우현아
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