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05월 17일 (음식 1139.8kcal, 운동 366kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 1445kcal
1139/ 2660 kcal
366/ 443 kcal
아침식사268kcal(23.51%)
식빵 (1쪽,40g)
111kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
방울토마토 1개 (7개, 140g)
42kcal
점심식사263kcal(23.09%)
닭똥집볶음 (1/4인분)
127kcal
현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g)
87kcal
콩나물 (1.5소접시, 105g)
41kcal
간장 (1회분, 20g)
8kcal
오후간식80kcal(7.02%)
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml)
80kcal
저녁식사529kcal(46.44%)
북어국 (1인분, 250g)
132kcal
두부 (1회분, 50g)
39kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
닭똥집볶음 (1/4인분)
127kcal
계란후라이 (1/2개, 26g)
57kcal
운동366kcal
핫요가 (60분)
198kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
  • 뽀야87
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