다이어트

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리즈제이·입문
2016.05.17 21:54

고삼 다이어트

기초 대사랑 1100정도 되는 고삼 다이어터 입니당 ! 고삼되고 살이 육키로나 쩠어요 ㅠㅠ 보통 다이어트 하시는 분들 보니깐 하루에 김밥 한두줄 먹거나 거의 600칼로리 이하로 드시던데 저는 공부하면서 식단 조절은 너무 스트레스 받아서 하루에 1300칼로리 정도로만 정해 놓고 먹고 싶은거 먹으면서 운동은 틈새 운동 정도로만 하거든요 ㅠ이래도 살이 빠질까요??

리즈제이
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05월 17일 (음식 904kcal, 운동 880kcal)

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