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05월 17일 (음식 1380kcal, 운동 298kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 341kcal
1380/ 1706 kcal
298/ 284 kcal
점심식사708kcal(51.30%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
부대찌개 (1인분, 496g)
385kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사672kcal(48.70%)
토스트 (1인분)
430kcal
핫도그 (1개, 98g)
242kcal
운동298kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (210회)
63kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
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