437/ 1706 kcal
356/ 284 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
단무지무침 (1소접시, 60g) | 24kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
스쿼트(세트) (200회) | 66kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (200회) | 90kcal |