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05월 17일 (음식 999kcal, 운동 580kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 2123kcal
999/ 3050 kcal
580/ 508 kcal
아침식사85kcal(8.51%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개,85g)
85kcal
점심식사678kcal(67.87%)
물냉면 (1인분, 600g)
580kcal
왕만두 (1개,50g)
98kcal
오후간식55kcal(5.51%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
저녁식사181kcal(18.12%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개,85g)
85kcal
찐고구마 (1/2개, 126g)
96kcal
운동580kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (60분)
540kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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