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4월 2일 마무리

다이어트 시작한지 실제로는 11일차. 새로 시작은 2일차. 11일동안 낮엔 열심히 하다. 밤이되면 폭식의 반복이었는데 어제부터 정신 차리고 시작 했습니다. 먹으면 먹는대로 키로수가 올라가는 저로선 어제 식이 조절 했다고 오늘 아침에 1.4키로가 줄었네요. 고무줄 몸무게. 오늘은 간식을 좀 먹었는데 어제 5키로 뺄지 걱정이예요. 4월달 지나기 전에 46키로가 목푭니다.
  • 까망천사
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 클리오2
  • 04.06 02:58
  • 46이요? 대단하심다~ 부지런하세요. 노트정리도 깔끔하시구요.
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다신
  • 까망천사
  • 04.03 22:47
  • 이렇게 맘을 다잡아봐요. 포기할까 무서워서
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다신
  • 까망천사
  • 04.02 23:52
  • 정말 성공하고 싶어요. 운동은 자신 있는데 식탐이 문제 예요
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정석
  • 두딸맘ㅠ
  • 04.02 23:15
  • 매일 노트로 작성하시나봐요. 까망천사님 꼭 성공하시는모습 보고싶습니다^^
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20180228 도움되는글

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