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  • 주딩이·다신
  • 2015.04.03 21:47
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스마트12일차- 식단/ 운동×

낼 친언니가놀러온다고해서 오늘집청소도하고 화장실청소도하느냐고~~^^ 스피닝센타에가지못했네요" 청소하고나니기운도없고~~ 운동은 내일하고 일찍자야겠어요^^
  • 주딩이
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댓글리스트

다신
  • 주딩이
  • 04.03 22:22
  • 땡글땡글이 ^^ 네~~ 좋은정보감사해요~~ 황태찜맛있는데 양념들어가면칼로리높아지겠죠?찜은또기름에한번구워야하니꺄~~참아야하느니
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다신
  • 주딩이
  • 04.03 22:20
  • 49.6 저는양을줄여서먹었어요~~ 물섭취이빠이먹고난후 밥먹으니 많이안들어가더라구여~~사진에있는거 다못먹었어요^^
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다신
  • 주딩이
  • 04.03 22:19
  • 365다신 감사합니다^^
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다신
  • 49쩜9
  • 04.03 22:13
  • 다양하게 맛난거 드신 주딩이님이나 식단 제한한 저나 칼로리 차이는 별로 안큰 ㅠ
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정석
  • 365다신
  • 04.03 21:52
  • 홧팅입니다!
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