3182/ 2781 kcal
2219/ 463 kcal
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
[남양] 요구르트 (2회분, 130ml) | 90kcal |
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
해물파전 (1인분, 200g) | 368kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
삶은 닭 (1회분, 500g) | 600kcal |
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
남양요구르트 (3병, 155ml) | 107kcal |
등산 하이킹 (150분) | 1,800kcal |
보통 걷기 (20분) | 92kcal |
보통 걷기 (10분) | 60kcal |
보통 걷기 (20분) | 102kcal |
헬스 (20분) | 165kcal |
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