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  • 날씬해보자2·정석
  • 2016.05.18 13:50
Q.다이어트 맘먹기 힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭐냐 작심 1시간은ㅜㅜ 미치겠다 생리덕분에아주 다이어트무너지구 정말 짜증 내일부터 또 또 또다시 하렵니다 진짜ㅜㅜ 아까 전신사진찍어보니 참으로참담하더군요 그래도 작년가을쯤 노력해서5키로감량하고 기뻤는데 지금모습을보니 마음이 착찹합니다 2키로요요가와서 이렇게 허무할수가 마음이안좋아요맘껏먹은것도아닌데 겨울에운동소홀했더니 이런건지 속상하기도하고 더한분도뺐는데 나도빼봤는데 다시할수있다는마음으로 시작해보려구요 다들 화이팅해요
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다이어트때 계속 배가 고파요ㅠ
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다신
  • 편쌔미
  • 05.18 19:03
  • 화이팅하세요^^
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초보
  • 두애지
  • 05.18 16:24
  • 화이팅해요ㅠㅠㅠ!!
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다신
  • 바다너머
  • 05.18 15:09
  • 아직 오늘 시간 많습니다. 오늘 이시간 이후로 1000칼로리 태우기도 가능할듯해요. 힘내세요. 포기하지 마세요.
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다신
  • 쩡S를향해
  • 05.18 15:09
  • 저도 홍양증후군 정말 싫어요.ㅠㅠ
    끝나면 붓기 빠지고 황금기 있으니 홧팅해요^^
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정석
  • 날씬해보자2
  • 05.18 14:00
  • 타냐이스 윽 충고고마워요 뜨끔하네요 폭식은 안했답니다 ㅜㅜ 오늘부터가 맞는말같네요 ^^
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정석
  • 타냐이스
  • 05.18 13:57
  • 내일부터가 아니라 지금 당장 시작하세요 내일은 오지 않아요 언제나 오늘만 반복되죠
    지금 폭식하셨으면 좀더 움직여서 칼로리 소모하면 되는거고 저녁은 적게먹고 일찍자서 내일도 소식하면 되는거에요
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