view-top

  • 1
  • 1
  • 1
05월 18일 (음식 1483kcal, 운동 318kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
1483/ 1437 kcal
318/ 239 kcal
아침식사679kcal(45.79%)
짬뽕 (1인분, 50g)
77kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 53g)
254kcal
[던킨도너츠] 플레인요거트스무디 (1컵, 384ml)
347kcal
단무지 (1/2종지, 10g)
1kcal
점심식사230kcal(15.51%)
블루베리베이글 (1개, 80g)
230kcal
저녁식사574kcal(38.71%)
토마토스파게티 (1인분, 400g)
514kcal
사이다 (1컵, 15ml)
6kcal
오이피클 (1종지, 10g)
10kcal
감자조림 (1인분, 58g)
44kcal
운동318kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
스쿼트(세트) (110회)
48kcal
보통 걷기 (0분)
150kcal
  • 슬림땅콩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글