확실히 에버리진 화이버랑은 입자가 다르네요
화이버는 물에 둥둥 뜨는데 얘는 가볍게 쑥 가라 앉네요
맛은 화이버보다는 살짝 레몬맛이 강해요!

오늘은 워터믹스 3번 화이버 1번 먹었어요
매일 같은시간때로 먹어보려하는데 회사 출근하는 평일은 괜찮을 것 같은데 주말은 잘안되네욤ㅎㅎ

평일에 시간지켜 잘마셔보아야겠어요ㅋ
오늘은 다음처럼 마셨어요!

-오전 8시 기상 공복 워터믹스 한잔
- 오전 9시 아침식사 (바나나1개, 플레인 요거트, 두유 1개)
- 오전 10시반 워터믹스 한잔
- 오전 11시반 화이버 한잔
- 오후 12시 점심식사 (비빔밥, 소고기무국)
- 오후 4시 워터믹스 한잔
- 오후 7시반 저녁식사 ( 바나나1개, 두유1개)

오늘은 저녁식사시간이 애매해져버려서 저녁전 화이버는 생략했어요.
신기한건 제가 다이어트 시작하고 변 제대로 본적이 없었거든요. 바나나 모양이 아닌, 설사는 아닌 뭔가 풀어진 그런 변이었는데 어제 화이버를 한잔 마신 효과인지 건강한 변을 봤어요!
이게 정말 에버리진 화이버 효과라면 따로 구매해 먹어도 되겠다 싶을정도네요
앞으로 지켜봐야 알겠죵? ㅎㅎㅎ

워터믹스는 제가 워터믹스 마신 시간때가 블랙원두커피 한잔씩 하던 시간이거든요. 그때 커피대신 먹게되네요. 확실히 먹고나면 다른건 안땡기긴 하더라구요. 딱 워터믹스 마실시간 때가 다들 간식땡길시간때인지라 간식대신 마신다 쳐도 괜찮겠다 싶네요ㅋ