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05월 19일 (음식 1820kcal, 운동 2154kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 144kcal
1820/ 800 kcal
2154/ 990 kcal
아침식사360kcal(19.78%)
[던킨도너츠] 스트로베리필드 (1개, 60g)
235kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml)
125kcal
점심식사798kcal(43.85%)
짜장면 (1인분, 450g)
700kcal
탕수육 (1회분, 50g)
98kcal
오후간식311kcal(17.09%)
[웅진식품] 자연은790일알로에 (1회분, 500ml)
225kcal
[이디야] ICE 자몽 에이드 (1회)
86kcal
저녁식사351kcal(19.29%)
오삼불고기 (1소접시, 157g)
351kcal
운동2,154kcal
앉아있기 (500분)
500kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
스포츠댄스 (160분)
880kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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