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05월 19일 (음식 1350.2kcal, 운동 960kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 846kcal
1350/ 1483 kcal
960/ 247 kcal
아침식사106kcal(7.85%)
[봉구스밥버거] 돈까스밥버거 (1/4개, 49g)
106kcal
점심식사265kcal(19.64%)
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
시래기나물 (1소접시,93g)
52kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 90g)
132kcal
열무김치 (1소접시, 40g)
13kcal
오후간식158kcal(11.70%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
저녁식사821kcal(60.81%)
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
양송이스프 (1공기,300g)
114kcal
떡볶이 (1인분,200g)
304kcal
비빔국수 (1/4인분, 137g)
154kcal
운동960kcal
스피닝 (60분)
840kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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