한약 다이어트에 대해서 고민이 많아요ㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 일주일정두 한약을 먹어보니 저녁을 잘 안먹게 되더라구요 점심에 한약먹고 저녁에한약먹고 밥먹고 식욕조절제 한약먹고 하는데 저녁에는 잘 배가 안고파서 한약을 먹고 밥을 안먹게되는데 이렇게 다이어트를 해도 괜찮을까요?? 요요가 없을까요?
저희 언니보니까 80키로에서 두달만에 10키로이상을감량하더라구요.. 우선 길게잡지마세요 (한약은요) 위에부작용이오더라구요.. 단기간잡으신거 차라리 훅 하고 위크기도줄인후 요요안오게하시려면 식이조절 조금씩들어가시면서 운동 많이병행하셔야할거에요.. 저도 굶어서 겨우3키로빠졌지만 먹음 다시 3키로늘고 몇일 또굶고를반복하면서 겨우 몸무게 돌리고ㅜ 지금은 식이조절과같이 운동하고있어요ㅜ 요요오지않는체질만들고 더감량하고싶어서요~
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