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05월 19일 (음식 836kcal, 운동 186kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 348kcal
836/ 1197 kcal
186/ 199 kcal
아침식사174kcal(20.81%)
토마토 (3.0개, 750g)
105kcal
파인애플 (3.0조각, 300g)
69kcal
점심식사305kcal(36.48%)
[CU] 숯불맛불고기김밥 (1줄, 193g)
305kcal
오후간식357kcal(42.70%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
[파스쿠찌] 카페모카 (1레귤러, 261g)
232kcal
운동186kcal
스트레칭 (14분)
56kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (200회)
100kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
플랭크 초 (45분)
4kcal
  • 아찔한토끼씨
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