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05월 19일 (음식 1261kcal, 운동 6kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 665kcal
1261/ 2303 kcal
6/ 383 kcal
아침식사470kcal(37.27%)
오늘아침도 고기와함께ㅋ
공기밥 (1공기, 120g)
177kcal
닭도리탕 (1인분,0g)
276kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
점심식사666kcal(52.82%)
공기밥 (1공기, 200g)
295kcal
낙지볶음 (1중간접시,200g)
187kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g)
52kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
계란장조림 (1인분)
100kcal
저녁식사125kcal(9.91%)
[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛 (1회,33g)
125kcal
운동6kcal
플랭크 (1분)
6kcal
  • 하둥82
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