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  • 다요트만 몇년째ㅜㅜ·정석
  • 2014.07.28 15:42
Q.저녁식사를 어찌할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
굶으면 배 살짝 고프다가 말아서.. 굶는데는 문제가 없는데 먹기시작하면 멈출수가 없네요..ㅜㅜ
  • 다요트만 몇년째ㅜㅜ
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댓글리스트

지존
  • 나의목표 55kg
  • 07.28 21:22
  • 전 미숫가루를 200미리 저지방우유에 타먹구 있어요.
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정석
  • 러브핸들
  • 07.28 20:18
  • 그럼 정 드시고싶으시면 밥을먹기전에 물을 2리터정도 드세요!드시면 배불러서 얼마못먹어요😊
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정석
  • 운몬
  • 07.28 17:08
  • 굶는걸잘못하신다면 과일드시는게어때요?
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정석
  • 여름엔자전거
  • 07.28 15:49
  • 그러면 못드시겠어요... 전 조절이 되네요... 거참
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