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05월 19일 (음식 1514kcal, 운동 144kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

실패 125kcal
1514/1494 kcal
144/ 249< kcal
아침식사474kcal(31.31%)
[파리바게뜨] 크림치즈듬뿍 브레드 (1개, 150g)
412kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분,0ml)
5kcal
점심식사336kcal(22.19%)
엉클스 매운맛 닭가슴살 완자 (1회분, 120g)
105kcal
호밀식빵 (1조각, 33g)
98kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[크라운제과] 새콤달콤 포도 (1회분, 11g)
40kcal
오후간식704kcal(46.50%)
[던킨도너츠] 생과일주스(토마토) (1컵, 400ml)
115kcal
대추토마토 (1개, 160g)
24kcal
[파리바게뜨] 크림치즈듬뿍 브레드 (1개, 160g)
440kcal
[GS25] 스누피 더 진한 커피 담은 커피우유 (1회, 200ml)
125kcal
운동144kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
집안일 (10분)
40kcal
  • 49찍쟈
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