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  • 대박이야·정석
  • 2015.04.06 21:48
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4일차..
오늘도 여전히 공복에 워터믹스 원샷~~~

아침공복운동 점핑잭, 복부, 플랭크, 버피 과제마치고..

점심먹기전 화이버 마셔주고
점심으로 일반식..300kcal먹고

6시전 저녁에 분식을..ㅜㅜ(저녁을 못참아ㅜㅜ)

대신 줌바댄스 한시간 했네요..

화장실은 오늘은 시원하게 봐서.. 열심히 먹고있어요.. ㅋ
낼부턴 사진첨부도 빼먹지 않을께용~~^^
  • 대박이야
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