view-top

05월 16일 (음식 733.3kcal, 운동 806kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

아침식사100kcal(13.64%)
아몬드 (1개,1g)
7kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사192kcal(26.19%)
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
저녁식사441kcal(60.20%)
열무물김치 (1인분,0g)
15kcal
총각김치 (1인분,70g)
30kcal
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
운동806kcal
스피닝 (50분)
700kcal
런닝머신 걷기 (30분)
106kcal
  • 언제나한결
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글