639/ 800 kcal
424/ 462 kcal
숙주나물 (1소접시, 200g) | 36kcal |
[허닭] 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1회, 60g) | 96kcal |
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 60g) | 12kcal |
마늘 (1회분, 20g) | 24kcal |
현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
소불고기 (1소접시, 140g) | 123kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
네스퀵시리얼 (1회분, 40g) | 152kcal |
윗몸일으키기(세트) (120회) | 30kcal |
스쿼트(세트) (120회) | 52kcal |
레그레이즈 (17분) | 136kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
경보 (50분) | 200kcal |
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