view-top

  • 1
  • 1
05월 20일 (음식 1231kcal, 운동 146kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 426kcal
1231/ 1812 kcal
146/ 302 kcal
아침식사358kcal(29.08%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
대추토마토 (2개, 40g)
6kcal
[CJ] 천일염 진짜 맛있는 두부 (3회분, 180g)
135kcal
사과 (2회분, 200g)
114kcal
점심식사508kcal(41.27%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g)
393kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
오후간식365kcal(29.65%)
에브리데이 넛츠 썬 (2회분, 50g)
286kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml)
15kcal
오이 (3/4개, 157g)
14kcal
[빙그레] 요구르트 (1회분, 65ml)
50kcal
운동146kcal
플랭크 (3분)
18kcal
사이드레그레이즈 (16분)
128kcal
  • 단미밍
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글