991/ 1068 kcal
2146/ 178 kcal
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 50g) | 48kcal |
연근조림 (1소접시, 10g) | 3kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
총각김치 (1인분, 40g) | 17kcal |
비름나물 (1소접시, 20g) | 10kcal |
깻잎나물볶음 (1회, 10g) | 7kcal |
시래기나물 (1소접시, 50g) | 28kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
병아리콩 (1회분, 20g) | 23kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
치킨 (1조각, 100g) | 292kcal |
연근조림 (1소접시, 50g) | 17kcal |
총각김치 (1인분, 20g) | 8kcal |
병아리콩 (1회분, 12g) | 14kcal |
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 20g) | 70kcal |
차조 (1회분, 20g) | 72kcal |
율무 (1회분, 4g) | 15kcal |
[오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1캔, 20g) | 23kcal |
카레가루 (1회분, 8g) | 32kcal |
L자 다리운동 (70분) | 420kcal |
트 (120분) | 1,446kcal |
줄넘기(세트) (3500회) | 280kcal |
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