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05월 20일 (음식 1086kcal, 운동 707kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 1341kcal
1086/ 2063 kcal
707/ 343 kcal
아침식사223kcal(20.53%)
우유 (1컵,200ml)
120kcal
옥수수빵 (1조각,33g)
103kcal
점심식사408kcal(37.57%)
잔치국수 (1큰대접, 530g)
408kcal
저녁식사455kcal(41.90%)
돼지족발 (1큰접시,150g)
394kcal
참이슬 후레쉬 소주 (1잔,45ml)
61kcal
운동707kcal
플랭크 (60분)
360kcal
서있기 (60분)
86kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
샤워 (60분)
147kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
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