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05월 20일 (음식 593kcal, 운동 721kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 1218kcal
593/ 1307 kcal
721/ 217 kcal
오후간식260kcal(43.84%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
140kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 300ml)
120kcal
저녁식사333kcal(56.16%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
140kcal
운동721kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
조혜련 태보 다이어트 (30분)
336kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
  • 깜닭
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