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05월 20일 (음식 1857kcal, 운동 661kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
1857/ 1805 kcal
661/ 300 kcal
점심식사605kcal(32.58%)
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개,143g)
210kcal
바나나 (2개, 140g)
130kcal
[뚜레쥬르] 미니치즈케익 (1회분, 45g)
167kcal
[닥터유] 에너지바 미니 (2개, 20g)
98kcal
오후간식799kcal(43.03%)
돼지족발 (1큰접시,150g)
394kcal
쟁반막국수 (1인분, 246g)
405kcal
저녁식사453kcal(24.39%)
천하장사 소세지 (2회분, 30g)
38kcal
바나나 (1개, 70g)
65kcal
쁘띠첼 스윗롤 초코스트로베리 (1회분, 50g)
175kcal
쁘띠첼 스윗롤 초코스트로베리 (1회분,50g)
175kcal
운동661kcal
스트레칭 (80분)
240kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
캐시 이너타이 (5분)
20kcal
하늘자전거 (15분)
90kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 세연곤듀ㅎ
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