몸무게에 너무 신경쓰지 마세요 너무 신경쓰다보면 더 하기 싫어지더라구요...저도 초반에 몸무게에 신경을 많이 썼는데 지금은 몸무게보다는 일주일 단위로 눈바디를 찍으면서 몸이 바뀌어가는걸 더 즐기고 있어요~ 저는 작년 12월 말부터 다이어트와 운동을 했는데 지금까지 5kg?밖에 만빠졌어요 목표는 10kg빼는걸 잡았는데 잘 안빠지더라구요..그래도 몸 라인은 많이 변해서 그게 더 좋아보이는것 같아요 오히려 근육량이 늘어가면 몸은 날씬해보이지만 몸무게가 느는경우도 있어요~ 약간 두서없긴 하지만..몸무게에 너무 신경쓰는것보단 몸이 변화하는거에 집중하셔서 운동 열심히 해요 우리~ 화이팅합시다!!
초보
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