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  • 꼬꼬뿅뿅·다신
  • 2015.04.09 08:39
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박신혜식단가상입력ㅋㅋ

오이를 두배로늘리고 배추는 조금이아니라
100그람으로 잡고
저지방우유는 아몬드브리즈 200미리 36칼로리
현미밥 100그람
으로 했을때 ㅋㅋㅋ

하루에 300칼로리도안나옵니다;;;;;

우유를 변경하면 300칼로리는넘겟네요 ㅋ
박신혜식단그대로하믄....ㄷㄷㄷ
하루에밥한공기의칼로리도없이 단기간동안생활햇다는건데 ㅋㅋ

매우도전해보고싶네요 ..ㅋㅋㅋㅋ

왜냐면 오이랑 배추가 포만감이크기때문에
오이랑 배추양을 더늘려서 하면 괜찮을거같아요
오이랑배추가되게 저열량이니까
마니먹어도되니까;;;;ㅋㅋㅋ

마니먹으면배부르겟죠..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

7일정도해볼만...??

도전해보고싶네요 ㅋㅋ

도전한다면 후기남길게요 ㅎㅎ

운동갓다오는길에 심심하기도하고 갑자기
급궁금해져서 입럭해봣네요 ㅎㅎ


오늘도 화이팅하세요여러분♥♥
  • 꼬꼬뿅뿅
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댓글 (10)

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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.09 10:43
  • 비키니마미 ㅎㅎ그료쵸?? 네도전!!ㅋㅋ황금기때도전하겟슴다배보르게먹어볼게요 ㅋㅋ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.09 10:43
  • 정신줄 단디 ㅋㅋㅋㅋ그러게요 ㅠ ㅠ 연예인이라는명목하에하는거지진짜...내가한류스타니까..이러면서 ㅋㅋㅋ그리고 한류스타정도되면식욕도사라질거같아요 저는 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 비키니마미
  • 04.09 09:40
  • 도전해볼 엄두가 안나네여...ㅎㅎ 보기만해도 쓰러질것같은 예감이~ㅠㅠ 연애인들은 정말 독한것들이여라~ㅎㅎㅎ 꼬꼬님 도전하셔서 효과보시고 저에게도 용기를 주세요~^^
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다신
  • 정신줄 단디
  • 04.09 09:36
  • 진짜 연예인은 아무나 하는게 아닌가봐요 저보고 저래 먹으라면 죽을듯요ㅎㅎ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.09 09:10
  • 아듀하비 맞죠? ㅎㅎ 죽지않을만큼 ㅠ ㅠ 허응ㅋㅋ그렇겟죠? 800만해도힘듬ㅋㅋㅋㅋ 네!!안그래도 엄청나게늘려서해볼려구요 ㅋㅋ오이를배터질때까지먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ배추도마니마니먹고그래볼려구요 ㄱㅋㅋ양을엄청늘려서해봐야지 ㅋ.ㅋ 기대해주세요아듀님♥♥
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다신
  • 아듀하비
  • 04.09 08:58
  • 박신혜가 진짜 엄청 적게 먹었던거네요. 세상에나. 거의 굶다시피 한거나 마찬가진데.. 죽지않을 만큼만 먹는다는게 저런건가봐요. 꼬꼬님 지금 하고계시는 하루 800칼로리로만 드셔도 살 많이 빠지실 것 같은데.. 그래도 도전해보고 싶음 조금만 더 먹는 양을 늘려서 해보는게 어떨지 조심히 제안해봅니다~~^^
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.09 08:14
  • 꽃아짐 아짐님이닷>_<♥ㅎㅎ컥흑ㅋㅋㅋㅋ그런거싱가 미처생각지못햇네요 ㅋㅋ 네 저황금기때도전해볼게요!!중도하차할수도잇겟지만ㅋㅋㅋㅋㅋ함도전해볼게요기대해주세욜ㅋㅋㄱ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.09 08:13
  • 48킬도전 그러게말입니다 ㅠ 운동은안하고식단만..ㅋㅋㅋㅋ해야하지않을까요 ? 식단만해도충분할듯ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.09 08:10
  • 전 매우 도전하고싶지않네용ㅋㅋㅋ
    배추랑 오이.. 꼬숩고 배부르죠
    그치만 밥이랑 배추는., 뭔맛으로 묵죠ㅠㅠ
    글고 매일먹기엔 쫌...ㅋ
    전정말.. 도전하고싶지가 않으네요ㅋ
    꼬꼬님 도전???ㅋ
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지존
  • 48킬도전
  • 04.09 07:38
  • 헐 요렇게 먹고도 맥이날까요?운동할수 잇을랑가 몰라요.
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