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  • 햄스v·초보
  • 2016.05.20 16:28
05월 20일 (음식 1019kcal, 운동 200kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 156kcal
1019/ 1169 kcal
200/ 194 kcal
아침식사697kcal(68.40%)
쉬림프에그 샌드위치 (1회분, 256g)
 350kcal
[투썸플레이스] 로얄밀크티 빙수 (1컵, 307ml)
 347kcal
점심식사182kcal(17.86%)
[세븐일레븐] 치즈인더 김치볶음밥 삼각김밥 (1개, 105g)
 182kcal
오후간식140kcal(13.74%)
아몬드 (20.0개, 20g)
 140kcal
운동200kcal
산책 걷기 (100분)
 200kcal
  • 햄스v
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딱 한달 4kg 감량
4 1043 그까지껏빼자
출첵
0 108 강이0

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