927/ 1107 kcal
346/ 184 kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 25g) | 92kcal |
현미밥 (1공기, 140g) | 214kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (1인분, 80g) | 94kcal |
무생채 (1소접시, 15g) | 5kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
토마토스파게티 (1인분, 200g) | 257kcal |
오이피클 (1종지, 10g) | 10kcal |
블루베리베이글 (1개, 80g) | 253kcal |
보통 걷기 (60분) | 250kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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