1310/ 1586 kcal
292/ 264 kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
양배추쌈 (1접시, 98g) | 64kcal |
오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
[농심] 짜장범벅 (1/2개, 32g) | 145kcal |
이면수구이 (1/2인분, 50g) | 80kcal |
갈비찜 (1소접시, 141g) | 162kcal |
[오트리] 베리넛츠 한입 (1개, 25g) | 138kcal |
[롯데칠성] 복분자드링크 (1회분, 190ml) | 50kcal |
스파르타쿠스운동 (1회) | 162kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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