1985/ 800 kcal
2051/ 630 kcal
푸딩 (0회분) | 5kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
마파두부 (1소접시, 119g) | 113kcal |
고구마고로케 (2개, 200g) | 844kcal |
[후레쉬서브/GS25] 뉴스팸볶음김치 (1/4회분, 26g) | 44kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
[하림] 팝콘치킨 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
만두국 (1인분,700g) | 434kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
샤워 (60분) | 147kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
런지(세트) (10회) | 3kcal |
하늘자전거 (60분) | 360kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
박봄다리운동 (60분) | 480kcal |
춤추기 (60분) | 240kcal |
방송댄스 (60분) | 420kcal |
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