view-top

  • 2
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
05월 21일 (음식 1704kcal, 운동 374kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 506kcal
1704/ 2202 kcal
374/ 367 kcal
아침식사195kcal(11.44%)
바나나 (1개, 128g)
119kcal
사과 (1회분, 117g)
66kcal
케일 (1회분, 19g)
5kcal
샐러리 (1회, 36g)
5kcal
점심식사689kcal(40.43%)
치즈돈까스 (1장, 160g)
401kcal
냉모밀 (1인분, 200g)
288kcal
저녁식사820kcal(48.12%)
삼겹살구이 (1인분, 200g)
665kcal
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
운동374kcal
점핑잭 (세트) (400회)
200kcal
브릿지 원레그 (2분)
12kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
크런치 (4분)
32kcal
박봄다리운동 (2분)
16kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • 임똘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글