view-top

  • 드레스입자제발·정석
  • 2015.04.09 22:16
Q.스피닝과 요가효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스피닝과 요가 월~금까지
2시간씩 꾸준히하고 있는데
살이빠질까요?
  • 드레스입자제발
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루 먹는 칼로리 얼마나 되세요?
14 274 표준체중을향해
저 고1인데 다이어트추천좀해주세용
1 112 ㅇㅈㅇㅅㅃㅈ

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 드레스입자제발
  • 04.09 23:31
  • 한번날씬해보자 네넹!식단도 열심히해야겠네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 드레스입자제발
  • 04.09 23:31
  • 비키니마미 감사합니다!화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 드레스입자제발
  • 04.09 23:31
  • moda 오!그렇게짱인가요?ㅜㅜ식단조절하고있는데 몸무게가 영..줄지않아 고민이에요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • moda
  • 04.09 23:07
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 비키니마미
  • 04.09 22:38
  • 운동만으론 한계가있더라구요 ~식단조절하셔야해요~전 스피닝 11개월째타는데 7키로감량후 변화없이 유지만하다가 한달전 식단조절하고부터 다시4키로감량되더라구요~열운하시고 화이팅입니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 한번날씬해보자
  • 04.09 22:32
  • 식단이 중요한것같아요
    꾸준히하시면 빠질꺼예요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글