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05월 21일 (음식 883kcal, 운동 408kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 734kcal
883/ 1450 kcal
408/ 241 kcal
아침식사206kcal(23.33%)
미주라는 사랑입니다~
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사153kcal(17.33%)
산에 올라가기 전이니까 간단하게~
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g)
80kcal
오후간식173kcal(19.59%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
저녁식사351kcal(39.75%)
산채비빔밥 (3/4큰대접, 148g)
295kcal
묵사발 (1/4대접, 115g)
56kcal
운동408kcal
점핑잭 (세트) (60회)
30kcal
등산 하이킹 (60분)
378kcal
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