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05월 21일 (음식 1523kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

실패 282kcal
1523/1488 kcal
0/ 248< kcal
아침식사476kcal(31.25%)
데친브로콜리 (1회분, 62g)
26kcal
[청매실농원] 매실원액 (1큰술, 30g)
58kcal
보리차 (1잔, 600ml)
12kcal
[청우식품] 우리쌀로만든누룽지 (1회분, 100g)
380kcal
점심식사282kcal(18.52%)
[아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 (1팩, 120g)
209kcal
대추토마토 (1개, 45g)
6kcal
데친브로콜리 (1회분, 73g)
31kcal
옐로파프리카 (1개, 68g)
11kcal
[청매실농원] 매실원액 (1큰술, 13g)
25kcal
오후간식517kcal(33.95%)
보리차 (1잔, 110ml)
2kcal
막걸리 (1잔, 750ml)
345kcal
마른다시마 (1회분, 90g)
170kcal
저녁식사248kcal(16.28%)
두부전골 (1인분, 325g)
248kcal
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