1296/ 1488 kcal
90/ 248 kcal
호박고구마 (1회분, 109g) | 167kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 140g) | 108kcal |
블루베리 (1인분, 53g) | 29kcal |
야채주스 (1회분, 320g) | 150kcal |
주먹밥 (1개, 20g) | 30kcal |
[오뚜기] 쇠고기카레 (1인분, 170g) | 148kcal |
검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
골뱅이무침 (1중간접시, 100g) | 109kcal |
오이피클 (1종지, 25g) | 25kcal |
명엽채볶음 (1회분, 10g) | 37kcal |
무생채 (1소접시, 20g) | 7kcal |
사과 (1회분, 75g) | 42kcal |
토마토 (1개, 55g) | 7kcal |
두부 (1회분, 140g) | 110kcal |
호박고구마 (1회분, 120g) | 184kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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