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05월 21일 (음식 1063kcal, 운동 554kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 268kcal
1063/ 931 kcal
554/ 155 kcal
아침식사249kcal(23.42%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
단백질쉐이크 (1회분, 40g)
149kcal
점심식사272kcal(25.59%)
[매일] 소이카페 (1회,200ml)
100kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사542kcal(50.99%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
돼지고기구이 (1/2인분, 119g)
255kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
다코야끼 (1개, 20g)
42kcal
[배스킨라빈스] 이상한나라의솜사탕 (1/2싱글컵, 57g)
149kcal
운동554kcal
서있기 (180분)
257kcal
서있기 (180분)
257kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
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